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Wirbelsäulengym

Freue Dich auf eine gelenkschonende Gymnastik von Kopf bis Fuß.

1 Std
13 Euro
Meine Bewegungs-Boutique Sabine Kammerhofer

Beschreibung

Wirbelsäulengymnastik wirkt Wunder und ist für jedes Alter geeignet und notwendig. Hierbei geht es darum, die für die normale, physiologische Körperhaltung verantwortlichen Muskelgruppen zu stärken und zu dehnen, aber auch die Gelenke zu stabilisieren, zu mobilisieren und bestehende Rückenverspannungen zu lösen. Wenn du regelmäßig diese gezielte Wirbelsäulengymnastik einplanst, gehören Rückenprobleme bald der Vergangenheit an.


Bevorstehende Sessions


Kontaktangaben

  • Kremser Straße 10, 3493 Hadersdorf, Austria

    06641804681

    sabine.kammerhofer@outlook.de


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